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COME MISURARE

Come misurare il petto?

Prendi la misura sotto le braccia, in corrispondenza della massima circonferenza del torace.

Come misurare la vita?

Prendi la misura sotto il girovita naturale, senza stringere il metro.

Come misurare i fianchi?

Prendi la misura sotto i fianchi, senza stringere il metro.

Come misurare la coscia?

Si misura 1 pollice (2 ½ cm) sotto il cavallo, attorno alla parte più larga della coscia.

Come misurare la manica?

Posiziona l’estremità del metro al centro della nuca e stendilo passando dalla spalla e dal gomito fino al limite del polso. La lunghezza totale corrisponde alla misura della manica.

DISCOVER 7 FOR ALL MANKIND FIT GUIDE